Con ganas de volver al GYM

miércoles, 15 de octubre de 2014
Holaaaaa.... Sigo de reposo y juro que voy a enloquecer, extraño mis ejercicios y estar activa en mis redes, pero al menos ha mejorado lo que la chincungunya había estropeado en los últimos días.

Amo el spinning, y en el gym al que voy lamentablemente no es todos los días, solo lunes, miércoles y viernes, no sé si me atreva a ir el viernes, algunos dolores en lo tobillos aparecen durante el día, y no quiero lastimarme, quizá arrancar con la caminadora unos días a ver como me va, el gym es lo máximo, hay tantas variedades que la verdad creo que podría ir sin necesidad de sufrir algún inconveniente.

Muchos dirían, pero oye disfruta tus días de reposo..., la verdad es que hacer ejercicios me mantiene activa, me deja como enérgica durante el día y me vuelvo más creativa, el sedentarismo es muy aburrido, siempre es lo mismo  y eso, amores, no es motivador ni inspirador.

Esperemos que estos días se vayan de prisa y volvamos a la sudadera y la cosa jejejeej, además eso me da más temas  e ideas para publicarles, para ya dejar la charla aburrida ejejjejej.

Seguimos en contacto bellezas...

See you!!

La moda Fit y el Instagram

lunes, 13 de octubre de 2014
No es una novedad  que actualmente el estilo de vida Fitness esta de moda, lo cual es súper positivo, todo cuanto incentive a las personas a estar sanas, saludables y felices jamás puede ser negativo; sin embargo no es tan sencillo, no todos somos personas esculturales a quienes los resultados se le verán imediatamente, pero ello no es razón para sufrir o deprimirse,e s razón suficiente para motivarnos.

En mi cuenta en Instagram @anhaczunamun he iniciado mi propia onda motivadora, tengo muuuchos kilitos de más, que no permitiré me alejen de mis metas, por ello tomé esta red para unirme a personas que al igualq ue yo estamos trabajando duro por una vida más sana, ejercicios, nutrición, buena onda y todo cuanto pueda motivarnos a ser mejores y a lograr lo que queremos.

En Venezuela es un pcoo complicado conseguir todo lo necesario para hacer Dietas estructuradas con productos de marcas o  cosas así, sin embargo hay cuentas en IG geniales para ayudarnos a todos a saber como comer sana y balanceadamente con lo que tenemos en casa o con aquello de más facil acceso económico, así que hay de todo y para todos.

Iniciar a través de las redes es un impulso motivador, saber que hay personas allí dando like a tus rutinas, a tu esfuerzo a tu trabajo, día tras día, y preocupándose cuando no estás, es máaas que motivador, es halagador, porque sabes que así como esos mensajitos y esos likes te ayudan, tu ayudas a muchas otras personas con ideas y con inspiración para seguir.

Así que si quieren saber un poco más de mí estoy en Intagram @anhaczunamun llenando de vibra a todos aquellos que, al igual que yo estamos trabajando en pro de una vida más saludable.

No olviden que la buena vidra se transmite pero la mala te consume. Hagan su mejor elección.

Nos vemos en las redes
See yoy!


La chincungunya

La verdad es que, no se en sus países, pero aquí en Venezeual esta enfermedad ha arrasado con todo.
Los malestares son fatales, reposo, no puedes salir, ni pasear, ni nada, nada, nada, naaaaadaaaa; pero se sobrevive no se asusten ajajajaj.

Por ahora somos mi protón y yo, pero sé que pronto seremos más y máaaas y no cabremos todos aquí de  taantos que seremos.

Ya estoy retomando las actividades cotidianas, hasta una fietesita hubo en el plan, así que esas son señales de que todo va mejorando. Pronto estaremos súper conectadísimos nuevamente a las redes.

Mientras me mantengo activa por mi ig @anhaczunamun, compartiendo muchas de las cosas que hago y mucho más, así que DILE NO A LA CHINCUNGUNYA, cuidémonos y no perdamos la buena vibra.

Si tenemos buena vibra la transmitimos, si tenemos mala vibra nos consumimos, así que a tomar la desición correcta y sonreír.

See you!

Una sonrisa es como el sol de cada mañana.

viernes, 5 de septiembre de 2014
Así que empezamos un blog... 

   La verdad he abierto varios blogs, y ninguno me inspiró tanto como este. Tener que escribir diariamente sobre un tema debe ser apasionante, y aunque todos mis blog anteriores me fascinaban, no eran realmente yo, solo eran cosas que me gustan y apasionan, pero mi verdadero talento está aquí, escribir cada día cosas motivadoras en pro de mis metas no es nada complicado, sabemos que no todos los días son azules, sin embargo para los lluviosos bien que son útiles los paraguas, ¿o no?. Por lo tanto decidí abrir un blog de lo que hago natural y eficientemente,sonreír, sorío por todo, y lo mejor de todo es que es contagioso. 
   Es cierto hay momentos que ameritan seriedad y concentración, pero a ver, meditemos un segundo... Nada más en meditar ya estamos serios, es mayor el tiempo que pasamos serios que sonriendo, es necesario sonreir, drena el sufrimiento y reactiva el alma. No es tan complicado, sólo piensa en lo rico que es sentir el calor del sol un día más, lo demás siempre será igual, contigo o sin ti. Ánimo, sonríe que la vida es corta y solo tuya, nadie más la vivirá por ti.